روانشناسی کودک و نوجوان -قصه درمانی-بازی درمانی

• زوج هایی که در روابط خود با مشکل مواجه هستند ممکن است از شرکت در یک جلسه مشاوره که کاملاً بر رابطه آنها متمرکز است سود ببرند.
• بسیاری از زوج ها با ترس و دلهره به اولین جلسه خود می پردازند، اما به سرعت وارد این روند می شوند و به تجربه و مزایا ارزش می دهند.
• جلسه اول در درجه اول یک جلسه جمع آوری اطلاعات است که در آن مشاور زوجین از شما می خواهد که در مورد تاریخچه و مشکلات خود صحبت کنید.
• مشاوران زوج  از روش‌ها و تکنیک‌های مختلفی استفاده می‌کنند تا به شما در حل مشکلات رابطه‌تان کمک کنند. تکنیک ها عبارتند از: بحث های باز، الگوسازی، ایفای نقش و تحلیل الگوهای منفی رفتار.
• مشاوران و روانشناسان حرفه ای زوج ها برای جلوگیری از تعصب شخصی در هنگام مشاوره به یک زوج آموزش دیده اند.

 بسیاری از زوج ها اگر قبلاً در جلسه مشاوره رابطه شرکت نکرده باشند، نگران هستند . اغلب، زوج‌ها در مورد نحوه رفتار مشاور، روان‌شناس یا درمانگر در طول مصاحبه سؤالاتی دارند، اینکه آیا مشاور طرفداری می‌کند یا چه چیزی ممکن است به عنوان بخشی از زوج‌درمانی‌شان فاش شود.

در حالی که ممکن است مشاوره رابطه در ابتدا ترسناک به نظر برسد، بسیاری از زوج ها متوجه می شوند که  اگر با ذهنی باز و تمایل به همکاری با شریک خود شرکت کنند، رابطه آنها سودمند خواهد بود . نه تنها زوج‌ها می‌توانند تعارض و پریشانی فعلی را حل کنند، بلکه نشان داده شده است که مزایای آن تا سال‌ها پس از درمان باقی می‌ماند  (1) .

در بسیاری از موارد، مشاور زوجین قادر است تمرکز درمان را محدود کند تا مسائل اولیه ای را که نیاز به رسیدگی دارند، شناسایی کند.  اگرچه هر تمرین‌کننده‌ای رویکرد منحصربه‌فرد خود را برای مشاوره روابط و زوج‌ها دارد، اما چند عنصر مشترک وجود دارد. مسائل ارتباطی، ارزش ها و انتظارات مختلف و مسائل مربوط به اعتماد تنها چند مورد از رایج ترین زمینه های تعارض در روابط هستند (2) .

نیازی نیست در اولین جلسه مشاوره زوجین چیزی به همراه داشته باشید و همچنین نیازی به آماده سازی رسمی ندارید. بسیاری از زوج‌ها دوست دارند مدتی را صرف فکر کردن به این موضوع کنند که چرا به مشاوره می‌روند، و در مورد چه مسائلی ممکن است بخواهند در آنجا صحبت کنند، اما این ضروری نیست. یک مشاور زوج باتجربه می‌تواند با پرسیدن سؤال‌های درست، شما را به فکر کردن و صحبت کردن درباره مشکلاتی که شما و شریک زندگی‌تان در رابطه‌تان تجربه می‌کنید، «شروع به توپ کردن» کند.

جلسه اول جایی است که قوانین اساسی و مرزهای مشاوره رابطه تعیین می شود. در این جلسه اول، شما و همسرتان می‌توانید از درمانگر انتظار داشته باشید که در مورد محرمانه‌بودن، موقعیت‌های گزارش اجباری (مثلاً در شرایط کودک آزاری و غیره)، خط‌مشی‌های خود در مورد لغو و روش‌هایی که هنگام کار با زوج‌ها در مورد مسائل رابطه استفاده می‌کنند، صحبت کند.

هنگامی که این اطلاعات پوشش داده شد، مشاور زوج یا روانشناس به طور کلی تاریخچه مختصری از شما می گیرد و مسائل یا مشکلاتی که شما را به مشاوره می کشاند و همچنین سابقه رابطه شما را پوشش می دهد. آنها ممکن است سوالاتی مانند:

• چه مسائلی را در رابطه خود تجربه کرده اید؟
• این مسائل چقدر در رابطه شما مشکل ساز بوده است؟
• آیا قبلاً در مشاوره رابطه بوده اید؟
• شما و همسرتان برای حل این مسائل چه کرده اید؟
• انتظارات شما از مشاوره زوجین چیست؟

به این ترتیب، جلسه اولیه بیش از هر چیز در مورد جمع آوری اطلاعات است، اگرچه موضوعات واقعی و معنادار اغلب حتی در این مرحله اولیه مورد بحث و بررسی قرار می گیرند. کار واقعی مشاوره معمولاً از جلسه دوم شروع می شود، زمانی که مشاور زوج شما ایده روشنی از ماهیت مشکلات شما داشته باشد و تمام "کسب و کار" رسیدگی شده و برای همه روشن باشد.